DBT Skills Lab

Skillstraining für Jugendliche (12-17 Jahre)

Begonnen am: 14. März

560 Euro

Sparkassegasse

Beschreibung

In dieser Gruppe lernen Jugendliche mithilfe der Methoden des DBT-Skillstrainings, besser mit den emotionalen und sozialen Herausforderungen des Alltags umzugehen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung zentraler Fertigkeiten wie Achtsamkeit, Emotionsregulation, Stresstoleranz, zwischenmenschlicher Kompetenz und Selbstwertförderung. Im Fokus stehen die Förderung von Selbstreflexion, Resilienz und Problemlösungsstrategien. Datum: freitags, 15:30 – 16:30 Uhr (14.03.2025 – 06.06.2025), Elterngespräche nach Vereinbarung Anmeldung unter: office@lena-appel.at oder 0676/5958106 Kursleitung; Lena Appel (Psychologin und Coach)

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Sparkassegasse 8, Hollabrunn, Austria